Weight Gainer: Nicht nur für Bodybuilder geeignet

Bodybuilder bekommen von ihrem Ernährungsberater einen Ernährungsplan aufgestellt. An diesen müssen sich die Bodybuilder auf jeden Fall halten. Denn nur dann ist es möglich, dass der Bodybuilder sein Trainingsziel erreicht und auch beim Wettbewerb großen Erfolg hat. Doch dieser kann sich nur einstellen, wenn der Bodybuilder in der Lage ist auch außer den regulären Mahlzeiten […]